鎌倉の支援団体「みんなの広場」でヨガ♪

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鎌倉子連れOKヨガ

鎌倉の材木座にある「マ・シャンブル」にてママヨガレッスンを開催しました。

子供達もママが側にいるので安心しているご様子♪

赤ちゃんを抱っこさせてもらったり、地域の話や情報交換をしたりと

私自身もリフレッシュさせてもらえました^ ^

気分転換はとても大切!
会話をして気持ちを出す事で内面がデトックスされていくと私は思います✨

楽しい企画やイベントが盛りだくさん!

みんなの広場の日程や詳細はこちらをご覧ください。

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